Синдром раздраженного кишечника многие считают несуществующей болезнью. Между тем, этот синдром действительно существует, только не как отдельный диагноз, а как симптом ряда расстройств желудочно-кишечного тракта. К сожалению, лишь небольшая часть пациентов обращаются к врачам с жалобами на СРК, а ведь его наличие способно серьезно испортить жизнь…
Что такое СРК?
Синдром раздраженного кишечника (сокращенно СРК) — это совокупность клинических проявлений, связанных с разного рода пищеварительными расстройствами.
СРК является функциональной патологией, связанной с изменением работы или функции кишечника. Он не имеет отношения к анатомическим изменениям внутренних органов, типичным воспалительным процессам или появлению опухолей в желудке и кишечнике.
При СРК нарушаются основные задачи «деятельности» кишечника — продвижение по нему пищевого комка, всасывание питательных веществ и формирование каловых масс. Это, как правило, доставляет пациентам серьезный дискомфорт.
Обычно СРК впервые проявляется в возрасте от 30 до 50 лет. Женщины страдают им чаще, чем мужчины.
Симптомы СРК
Основными симптомами СРК являются болевые ощущения в районе ЖКТ и кишечные расстройства.
Как правило, для синдрома раздраженного кишечника характерна боль в левой стороне брюшной полости, которая появляется после приемов пищи, не имеет четкой локализации и нередко сопровождается вздутием живота.
Что же касается кишечных расстройств, то они могут варьироваться от диареи до запора. При этом наблюдается изменение цвета, формы и консистенции каловых масс по сравнению со здоровым состоянием. Для них характерна примесь слизи, а вот кровь или гной обычно отсутствуют.
У некоторых пациентов встречается диспепсия: она характеризуется такими симптомами, как отрыжка, чувство жжения, переполнения и вздутия в верхней части брюшной полости.
У части больных наблюдаются функциональные нарушения центральной нервной системы, мочеполовой системы, а также опорно-двигательного аппарата.
Причины СРК
Современная медицина считает, что на формирование синдрома раздраженного кишечника могут влиять следующие факторы:
а) Генетическая предрасположенность. Нередко от проблемы страдают сразу несколько членов одной семьи, значит, она может передаваться по наследству, через гены.
б) Стрессы и нервные расстройства. Согласно статистике, различными стрессовыми, тревожными и депрессивными расстройствами страдают 75–100% больных СРК. Но пока медики не пришли к окончательному выводу – является ли СРК следствием этих расстройств, или наоборот.
в) Неспецифическое воспаление кишечной стенки или изменение состава кишечной микрофлоры. Это может быть связано с различными заболеваниями ЖКТ.
Диагностика СРК
Эффективное лечение синдрома раздраженного кишечника требует врачебной диагностики. При обращении к врачу вам могут быть назначены:
— анализы крови, мочи и кала;
— УЗИ органов брюшной полости;
— эндоскопическая диагностика органов ЖКТ, например, с помощью колоноскопии.
Все эти исследования проводятся, чтобы исключить ряд других недугов со схожими симптомами. Если структурных изменений в желудочно-кишечном тракте не выявлено, то назначается консервативное лечение без хирургического вмешательства.
Методы лечения СРК
Как правило, синдром раздраженного кишечника не требует госпитализации пациентов, они лечатся амбулаторно или в домашних условиях. Наиболее распространенные методики лечения следующие:
а) Медикаментозная терапия ЖКТ. К ней относятся:
— спазмолитики – их действие направлено на расслабление гладкой мускулатуры кишечника и устранение спазмов в животе;
— средства против диареи, оказывающие закрепляющее действие и убирающие учащенные позывы к дефекации;
— слабительные средства, которые применяются при лечении СРК с запорами;
— пробиотики, предназначенные для восстановления баланса кишечной микрофлоры.
б) Лечение СРК народными средствами.
Использование народных средств при синдроме раздраженного кишечника не возбраняется медиками. Прежде всего таким пациентам рекомендуются продукты, богатые пищевыми волокнами, например, пшеничные отруби, которые сегодня можно приобрести в натуральном виде в диетических отделах магазинов.
Можно также пить травяные настои и отвары. Кстати, они могут в готовом виде продаваться в аптеках. Или можно готовить их самостоятельно. В частности, это смеси лекарственного дягиля, аптечной ромашки, расторопши, мелиссы, тмина, перечной мяты, солодки и чистотела.
в) Психофармакологические средства.
Выше уже говорилось о том, что СРК может иметь психосоматическую природу, являться следствием психоэмоциональных проблем. Если есть основания это подозревать, то терапия может быть направлена на устранение факторов стресса и тревожности. Она может включать:
— антидепрессанты и нейролептики;
— психотерапию и гипноз (последние применяются обычно в наиболее «тяжелых» случаях).
Диета при СРК
Как правило, при синдроме раздраженного кишечника рекомендуется соблюдать диету. Необходимо исключить из рациона все продукты, раздражающие слизистую ЖКТ или стимулирующие газообразование.
Это определяется в индивидуальном порядке, так как у разных людей может быть различная реакция на те или иные продукты. Специалисты советуют пациентам с СРК вести специальный пищевой дневник, в котором будут описываться ощущения после съеденной пищи. Так можно будет легко выявить, какие именно продукты вызывают дискомфорт.
Также эксперты рекомендуют систему дробного питания. То есть пациенты должны есть часто, но небольшими порциями.
