Способы поддержания суставов в тонусе

Суставы — одна из тех частей нашего тела, которые наиболее подвержены влиянию возраста. Существует множество общеизвестных способов сохранения гибкости суставов: поддержание своего

Финансовое воспитание детей: как привить ценности без нотаций

Важно начинать с раннего возраста Нам хочется дать детям все самое лучшее, видеть их здоровыми, успешными, в достатке. Мы живем в материальном

«Пожелайте удачи»: Трусова вышла на связь из роддома

Александра Трусова отправилась в роддом вместе с мужем Александра Трусова совсем скоро увидится со своим малышом. Сегодня фигуристка отправилась в роддом вместе

Сочетаем цвета в летней одежде: тренды−2025

Советы стилиста Когда мы слышим словосочетание «летний гардероб» мы представляем сразу одежду в ярких и жизнерадостных цветах. Однако они не всегда являются

Тренировка рук для женщин

Большинство женщин хочет иметь красивые, подтянутые руки с крепкими мышцами. В этой статье приведены базовые принципы достижения рельефности рук. Чтобы поддерживать мышцы

Без гаджетов и интернета: чем занять школьника на каникулах

Скучно не будет Наконец-то наступила долгожданная пора для любого школьника — самые продолжительные в году каникулы. Ближайшие месяцы не надо утром вставать

Аэробика для всех. Упражнения для людей старшего возраста

Аэробика в домашних условиях — отличный способ поддержать форму, улучшить настроение и сжечь калории. Можно выбирать удобное время для занятий, тренироваться в

Евгений Цыганов склонил голову у портрета Юлии Снигирь

Полотно впечатлило актера Евгений Цыганов крайне редко публикует общие фото с супругой Юлией Снигирь. Но сегодня актер сделал исключение, правда, есть один

Табу как тренд: новая искренность в моде

В чем суть провокационной моды и почему она становится голосом поколения Индустрия моды всегда была чувствительной к тому, что происходит в обществе.

Острый и хронический гастрит

Гастрит многими не признается за настоящую болезнь, ведь, по статистике, он является самым распространенным заболеванием желудочно-кишечного тракта. С данной патологией редко идут

Осветляем и обесцвечиваем волосы на руках

Фото: le-kole.ru Темные волосы на руках доставляют немало неудобств и беспокойства представительницам прекрасного пола, порой даже становясь причиной достаточно серьезных комплексов. Самым

Секреты идеальной осанки

Ваши ноги скрещены? Плечи постоянно приподняты? Спина ссутулена? Вы вытягиваете шею, чтобы читать текст с экрана? Если вы ответили «да» хотя бы

Мам, ну отстань: как правильно реагировать на хамство ребенка, три золотых правила

Выстраиваем общение с чадом без грубостей Дети не всегда растут ласковыми и ангелочками. Порой желание перечить, высказывать свое мнение по любому поводу

35-летняя Ида Галич вышла на связь после родов: «Немного разваливаюсь»

Телеведущая честно рассказала о своем самочувствии 28 июля этого года в жизни российской телеведущей Иды Галич произошло по-настоящему особенное событие. 35-летняя видеоблогерша

Десерты в моде: как и с чем носить этим летом желейные сандалии

Забавно и комфортно Когда мода снова делает круг, и вещи из слегка подзабытого детства возвращаются в гардеробы взрослых — это всегда чуть

Плюсы и минусы одиночества. Когда одиночество опасно

Все люди разные. Для кого-то очень важно ежедневно находиться среди людей. А кто-то находит прелесть в уединении. Одиночество может быть как хорошим,

Тренируемся и худеем вместе с кофе

Ученые уже доказали много всего о воздействии кофеина на человеческий организм, и в большинстве случаев это влияние оказывается негативным. Вот и сложилось

Деликатный вопрос: как и чем лечить запоры у детей

Гастроэнтеролог озвучила эффективные методы Запор у детей — это не просто редкая дефекация. Это комплексное функциональное расстройство, которое может существенно повлиять на

Одна за всех: как женщине воспитывать сына без мужа

Развод, уход супруга из жизни, или осознанное решение родить ребенка без мужа – причины того, что женщина одна воспитывает сына, могут быть

«Загнобили меня и Ларису»: бизнесмен Домогацкий впервые ответил на обвинения в мошенничестве

Знакомый актрисы заявил, что он не аферист Сергей Домогацкий, занимающийся строительством вилл на Бали, решился рассказать об истинной причине задержки сдачи своих

Свобода и легкость: как вписать в летний стиль бохо

Романтично и нежно Лето и бохо созданы друг для друга, а если нет, то их определенно стоило бы придумать и совместить. Именно

Красота и здоровье – Кушать подано!

Практически все женщины, да и мужчины тоже любого возраста хотят иметь красивую кожу. И тут никак не обойтись без витамина А. Именно

Когда еда становится врагом: как заподозрить и распознать пищевую аллергию у ребенка

Учимся отличать ее от других патологий Пищевая аллергия стала одним из главных триггеров молодых родителей, и неспроста. В последнее время она проявляется

Николь Шерзингер публично поцеловала Эмина Агаларова

Артист не мог поверить собственному счастью Эмин Агаларов пообщался с зарубежной коллегой Николь Шерзингер на одном музыкальном мероприятии. Встреча азербайджанского певца и

В оттенках нежной зелени: топ−5 свежих идей маникюра для лета

Добавим природных красок и сочности Выбор вариантов летнего маникюра настолько широк, что хочется попробовать все и сразу. И нет ни единой причины

Почему важно заботиться о правильном кровообращении в зрелые годы

Забота о правильном кровообращении особенно важна в зрелые годы по нескольким ключевым причинам: • С возрастом повышается риск заболеваний сердца и сосудов,

Безопасный интернет: как защитить ребенка от нежелательного контента

Рекомендации для родителей Современные дети растут в мире, где интернет — неотъемлемая часть их жизни. Однако не весь материал в нем безопасен,

«Ты нас сверху видишь»: дочь Задорнова посвятила стихи покойному отцу

21 июля Михаилу могло бы исполниться 77 лет Сегодня, 21 июля, известный писатель-сатирик Михаил Задорнов мог бы отпраздновать день своего 77-летия. Увы,

Как составить модный спортивный образ этим летом: советы стилиста

Для энергичных и смелых Летний гардероб в стиле спорт-шик давно перестал быть прерогативой фитнес-залов. Сегодня это — язык свободы, комфорта и яркой