Сайклинг: когда похолодало и на велике уже не покатаешься

Фото: Фото Натальи Гришко Для всех любителей езды на велосипеде у нас есть отличная новость: из-за непогоды и похолодания нет совершенно никакой

Азбука йоги: раскрываем шестую чакру Аджна

С санскрита «аджна» переводится как «приказ». Дело в том, что шестая чакра в теле человека является своего рода командным пунктом в отношении

Советы, которые помогут похудеть за месяц

Лето уже не за горами, а значит пришла пора подготовить свое тело к коротким шортам, платьям и открытым маечкам.Не спешите отчаиваться —

Сюрприз! 5 неожиданных симптомов во время беременности

Конечно, у многих женщин наблюдаются одинаковые симптомы во время беременности, но есть и более редкие. Кто-то знает о них все, а для

Коронавирус! Когда можно остаться дома? Отвечает Елена Малышева

К сожалению, ситуация с коронавирусной инфекцией во всем мире продолжает ухудшаться, что добавляет всем тревожности. Бывает, что заболевший человек в панике едет

5 товаров из секс-шопа, которые действительно полезны для здоровья

Наш эксперт: Денис Железняк, IntimShop.ru Вагинальные шарики Если коротко, это универсальный тренажер для укрепления мышц тазового дна, с которым базовые упражнения Кегеля становятся гораздо эффективнее.

Высокий пульс и низкое давление: в чем причина?

Гипотония на фоне аритмии, или низкое давление и высокий пульс, – это состояние, которое может быть вызвано разными причинами. Пациента тщательно обследует

Зарядка для спины: держим осанку!

Любой врач вам скажет: гибкий позвоночник и крепкие мышцы являются залогом здоровой спины. Сразу после того, как человек стал прямоходящим, на его

Яичная диета на 4 недели

В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-х недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от

Как забеременеть двойней

Появление на свет двойни всегда вызывает повышенный интерес всех окружающих. Счастливые родители души не чают в малышах, посторонние люди ищут сходство и

Как научиться садиться на шпагат в домашних условиях

Для того чтобы суметь сесть на шпагат, следует тренироваться. Необходимые упражнения на растяжку способен осилить любой человек, независимо от возрастной категории, к

Парень похудел и теперь выглядит, как Принц из «Красавицы и чудовища»

Ему было 24 года, когда его мать попала в больницу с аневризмой головного мозга. Семь месяцев Джеффри Кендалл наблюдал, как самый близкий человек мужественно

Осторожнее, худеющие! 18 продуктов, в которых неожиданно много сахара

«Соль и сахар — белая смерть». Этот советский лозунг подкрепляется современными научными исследованиями! С большим употреблением сахаров врачи связывают серьезные риски для здоровья, включая

Как вырастить 16 детей и не превратиться в «клушу»: откровения многодетной мамы

44-летняя Лиетт Рибек из Флориды — основатель благотворительного фонда и мама десятерых дочерей и шестерых сыновей в возрасте от 2 до 22 лет. Она уже двадцать четыре года счастлива