Отит у детей: симптомы, причины, лечение
Фото: citalliance/Rusmediabank.ru Отит – очень неприятная болезнь, которая вызывает сильную боль. Особенно тяжело приходится детям. А если речь идет о малышах до
Рубрика: Здоровье
Как избавиться от тяжести в желудке
Если вы часто мучаетесь от чувства тяжести в желудке, которое сопровождается изжогой, вздутием, тошнотой и отрыжкой, вам стоит посетить врача-гастроэнтеролога. В данных
Йога для начинающих: как организовать занятие дома
В занятиях йогой самое главное – системность и цикличность. Только при соблюдении этого правила йога принесет максимальную пользу. Но у современной работающей
Как похудеть, если фигура «груша»
Так уж распорядилась природа, что наиболее распространенный тип женской фигуры – «груша». Это и неудивительно, запасы жира на бедрах и животе предназначены
Как сесть быстро на поперечный шпагат
Поперечный шпагат представляет собой положение тела, когда ноги разведены точно в стороны под углом 180 градусов. Его выполнение требует отличной растяжки и
Средства от изжоги при беременности
Неприятный кисловатый привкус во рту, ощущение тяжести в желудке и жжение в горле – симптомы изжоги известны почти всем будущим мамочкам. Возникает
Не радует теперь меня весна…
Почему не радуют первые теплые дни, солнечный свет, весенние лужи? Солнечное утро и светлый вечер не доставляют удовольствия.Весной обостряются хронические заболевания, может
7 самых странных методов похудения в истории человечества
Туберкулез В 19 веке была распространена мода на «чахоточную худобу». Из-за тяжелого заболевания легких больные быстро теряли в весе, приобретали бледность и лихорадочный блеск в глазах. Доктор
Фитнес: как тренироваться правильно?
Фото: pixabay.com Доктор Павлова, эндокринолог, к. м. н., старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ, автор книги «Обман веществ» Почему? Всё просто. Когда человек
Защитный барьер: почему не все в семье болеют коронавирусом
Почему члены семьи, проживающие вместе, по-разному реагируют на коронавирусную инфекцию? Одни болеют, а другие не испытывают и легких симптомов? От чего зависит
Убийцы диеты: продукты, которые усиливают чувство голода
Некоторые из них выглядят вполне здоровыми, против них даже сторонники здорового питания ничего не имеют. Но мы-то знаем: они только прикидываются! Тренеры
Необычные школы мира
Что вы представляете, слыша слово «школа»? Здание с кабинетами, спортзалами и строгими учителями? Не все школы выглядят так. Есть те, которые заставят
Чем заменить дома упражнения на тренажерах
Фото: Monika Wisniewska/Rusmediabank.ru Любите силовые тренировки, но по каким-либо причинам не можете сейчас посещать тренажерный зал? Тогда эта статья для вас! В
Как укрепить сосуды
Многие серьезные и опасные заболевания начинаются с болезней сосудов и происходящих с ними возрастных изменений. Сосудистая система человека состоит из капилляров, вен
Йога или пилатес: в чем разница и что выбрать?
В последнее время именно йога и пилатес занимают верхние строчки хит-парадов в видах физической нагрузки для женщин. Это модно, перспективно и просто
Как похудел Кристиан Бейл
Звезда фильмов «Бэтмен» и «Терминатор» Кристиан Бейл ставит над собой жестокие опыты, повторить которые сможет не каждый. Впрочем, его опыт может быть
Как составить программу по фитнесу
Приходя в спортзал, женщины стараются решить определенные проблемы или достичь каких-то конкретных целей. Но сделать это, не имея конкретного плана занятий –
Как снизить давление во время беременности
В третьем триместре беременности многие женщины сталкиваются с проблемой повышенного давления. Находясь в пределах физиологической нормы, повышенное давление не представляет опасности для
Самые полезные весенние овощи
Овощи – это кладезь ценных веществ, и употреблять их надо регулярно. Но для каждого сезона предпочтительны разные овощи. Что есть весной? Редис
Продукты, которые есть нельзя. Никому. Никогда.
Продукты, которые нельзя есть Чипсы Жир, жир, соль, усилители вкуса. Самые вредные продукты питания. Гроб, гроб, кладбище. Пончики, маффины Сахарные бомбы. Жирные
Что делать, если укусил клещ: 7 важных правил
В прошлом году в России к врачам по поводу укусов клещей обратились более 300 тысяч человек. Напомним, эти насекомые переносят такие опасные вирусные заболевания как
Вес один — тело другое: 12 вдохновляющих фотографий до и после тренировок
Фото: nikkigundy Килограмм равен килограмму? Мы готовы с этим поспорить. Чтобы обрести красивую и стройную фигуру важно ориентироваться не столько на цифры на весах, сколько на состав тела. Когда
В Москве пройдет благотворительная акция «День донора»
26 февраля благотворительный фонд «Семейная в помощь» проводит День донора в пользу подопечных фонда «Подари жизнь». Это специальная акция, призванная напомнить обществу
Асана месяца: Шалабхасана
Фото: Н. Гришко С первым весенним потеплением оживает не только местная флора, но и активизируется фауна. Из своих зимних укрытий вылезают различные
Что делать, если заниматься фитнесом стало скучно
Рано или поздно наступает момент, когда тренировки перестают приносить такое же удовольствие, что раньше. И вроде нагрузка, количество подходов увеличилось, но одинаковость
Как научить ребенка играть самостоятельно?
С малышами очень весело строить башенки из кубиков или укачивать куклу. Однако постоянно играть с ребенком невозможно. У взрослых всегда есть дела,
Вся правда о тренировках на степ-платформах. Есть ли «подводные камни»?
Фото: kzenon/Rusmediabank.ru Тренировки на степах делят сторонников фитнеса на два лагеря: тех, кто их обожает, а также тех, кто поспешит воздержаться от
Как убрать слизь в носоглотке
Образование слизи в носоглотке является результатом частых простуд и неправильного питания. Забивая пазухи носа, она приводит к снижению обоняния, слуха, памяти и
Как тянуть спину
В течение рабочего времени вы чаще всего находитесь в сидячем положении? Значит, очень скоро позвоночник напомнит о себе болью в нижней части
Диета при высоком гемоглобине
Многие знают об опасности понижения гемоглобина в крови, которое может привести к анемии. Но не менее опасен и высокий уровень его содержания,
